Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin

„Damit genussvolles Essen Hand in Hand geht mit einer optimalen Energieaufnahme“

Das Thema Ernährung nimmt einen immer höheren Stellenwert ein. Es gibt zahlreiche Meinungen dazu, was gesunde Ernährung bedeutet. Vor allem im Zusammenhang mit dem Thema „richtiges Abnehmen“ häufen sich die Theorien und es gibt unterschiedliche Ansichten. Dies führt oft zu einer Unsicherheit. 

Die Traditionelle Chinesische Medizin hat einen relativ einfachen und logisch nachvollziehbaren Zugang zum Thema Ernährung. Jedes Lebensmittel wird hinsichtlich seiner Wirkung im Körper eingeteilt, wobei folgende Grundregeln gelten:

• Lebensmittel müssen leicht verdaulich sein und gleichzeitig möglichst viel Energie liefern.
• Der Mensch braucht Energie, damit die Körpervorgänge inkl. der Verdauung richtig funktionieren.
• Die Ernährung wird auf die persönliche Situation jedes Einzelnen individuell abgestimmt.
  

Inhalte

• Energetische Analyse nach den Regeln der TCM - Systematische Befragung sowie Zungen- und Pulsanalyse ergeben ein ganzheitliches Bild.
• Die Wirkungen der Lebensmittel - Verstehen Sie wie verschiedene Lebensmittel im Körper wirken.
• Erarbeiten Ihres persönlichen Ernährungsplans - Sie erhalten Empfehlungen, was Sie aufgrund Ihrer Anlagen berücksichtigen sollten.
• Unterstützung bei der Umsetzung Ihres individuellen Ernährungsplans - So werden Sie Ihr Essverhalten dauerhaft ändern.
  

Nützen Sie die Erfahrungen einer jahrtausendealten Tradition und bauen Sie auf ganz natürliche Weise Ihre Energien auf!

Phytotherapie (Pflanzenheilkunde)

„Nützen sie die Kraft der Pflanzen“

Bei der Phytotherapie nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) werden den Bestandteilen einer Rezeptur - Kräutern, Mineralien und Tierbestandteilen - bestimmte Eigenschaften zugeschrieben, wie etwa Körper wärmend (Yang stärkend) oder kühlend (Yin stärkend). Andere wiederum stärken das Qi des Körpers bzw. wirken direkt auf einzelne Funktionskreise der fünf Elemente, indem sie diese fördern oder schwächen, wenn zu viel von einem Element vorhanden ist.

Rezeptur basiert auf:

• Anamnese - Erhebung der Krankengeschichte
• Pulsdiagnose - mittels Tastung des Pulses werden die energetischen Zustände der Organe bewertet
• Zungendiagnose – hierbei lassen u.a. Farbe, Belag, Form und strukturelle Zeichen Rückschlüsse auf die energetische Verfassung von Organsystemen
  

Achtung!

Alle angewandten Methoden wie Ernährung nach der TCM, Nährstoffberatung und Phytotherapie dienen lediglich nur zum Ausgleich von energetischen und körperlichen Mangelzuständen und nicht zur Behandlung von Krankheiten. Sämtliche Empfehlungen sind im Rahmen einer Nahrungsergänzung zu sehen.